La lucha contra el Alzheimer rejuvenece

Los españoles vivimos mucho, pero los últimos años de la vida van acompañados de patologías que merman la calidad del día a día. Un estudio publicado en la revista The Lancet ofrece un retrato global de la salud en el mundo y de las enfermedades mortales y no mortales que van restando bienestar a esa vejez. Entre ellas, una tiñe el presente y futuro de pacientes y familiares porque no tiene cura y porque cada vez está más presente: el Alzheimer.

Aunque este trastorno se sitúa en el puesto número cinco del listado de los 10 problemas que más deterioran la calidad de vida de los españoles, en los últimos años ha irrumpido en el decálogo de patologías de los varones, cuando antes sólo estaba en el de las mujeres. Seguramente tenga que ver con el hecho de que los hombres, entre 1990 y 2013, han aumentado su esperanza de vida 5,7 años frente a los 3,8, de las españolas, aunque ellas siguen viviendo más: 84,4 años frente a 79.

Mundo: ejercicios físicos para mantener en forma… tu cerebro

Existen ejercicios que prometen entrenar el cerebro como juegos de ingenio electrónicos o los que sólo requieren de un lápiz para completarlos. Sin embargo, los científicos parecen no estar totalmente de acuerdo con su eficacia. En lo que sí coinciden es en que los ejercicios físicos contribuyen a tener un cerebro más saludable.

Allí donde la toques , la memoria duele.

El pigmento macular podría ser un biomarcador de la enfermedad de Alzheimer más efectivo que los actuales

Los niveles de pigmento macular podrían llegar a ser un biomarcador no invasivo de la salud cognitiva y de la enfermedad de Alzheimer, mucho más efectivo que otros marcadores utilizados hasta ahora como la luteína o la zeaxantina, según una investigación del Waterford Institute of Technology's (Irlanda).

Los resultados del estudio, publicado en el 'Journal of Alzheimer's Disease' y dirigido en un principio a analizar la enfermedad de Alzheimer, demostraron que, teniendo en cuenta variables como la edad, el género, la dieta y la formación educativa, los niveles de pigmento macular mantenían una correlación con la función cognitiva estadísticamente significativa. El pigmento macular es un elemento esencial para la vista y sus niveles están relacionados con la alimentación.

Cambios en nuestra vida para prevenir el Alzheimer

Existen ciertos factores clave, al alcance de nuestra mano, que podemos incluir o rechazar en nuestros hábitos y estilo de vida para reducir el riesgo de este mal del cerebro

En la vida como en las enfermedades no hay nada escrito sobre piedra y en la manera en que cada quien envejece tampoco.

Sin embargo, el estudio realizado por la Universidad de California, en San Francisco descartó miles de estudios llevados acabo con anterioridad acerca de los riesgos y de cómo prevenir el  Alzheimer y seleccionó sólo 323 estudios que para ellos proporcionaban la información más cualitativa y de más alta calidad.

Diseñan vajilla para pacientes con Alzheimer

La diseñadora taiwanesa Sha Yao diseñó un conjunto de vajilla que utiliza colores brillantes, ergonomía innovadora y un diseño inteligente para ayudar a los pacientes de Alzheimer a la hora de comer. Yao se inspiró en su abuela que padece esa enfermedad y se veía comprometida y perjudicada a la hora de la comida.

Alice Munro

¿Qué hace que el cerebro que envejece sea más vulnerable al Alzheimer?

La edad es el mayor factor de riesgo de la enfermedad de Alzheimer, y ahora los investigadores creen saber el motivo. 

Una nueva tecnología punta revela que a medida que se envejece, el cerebro es cada vez menos capaz de eliminar un producto residual tóxico de la actividad cerebral llamado beta amiloidea, apuntaron los investigadores. 

Las proteínas beta amiloideas pueden aglomerarse, formando unas placas amiloideas de mayor tamaño entre las neuronas. Esas placas amiloideas son una característica de la enfermedad de Alzheimer, la forma más común de demencia. 

Somníferos aumentan riesgo de padecer Alzheimer según último estudio.

En el estudio publicado en el sitio internet del British Medical Journal, los responsables afirmaron que el consumo de benzodiazepinas durante más de tres meses está asociado a un riesgo mayor de padecer Alzheimer, podría alcanzar hasta el 51%Durante seis años, los investigadores estudiaron 1.796 casos de Alzheimer repartidos en un programa de un seguro médico canadiense, y los compararon con otras 7.000 personas con buena salud, de la misma edad y sexo.

Lo que es malo para el corazón, también es malo para el cerebro

Fumar, la diabetes y otras cosas que pueden dañar la salud física se relacionan con una función mental más deficiente, afirma un estudio

Los factores de riesgo de las enfermedades cardiacas pueden conducir a un declive del funcionamiento cerebral en adultos jóvenes y mayores, informan unos investigadores holandeses.

Nueve factores que pueden influir en el Alzheimer

Nueve factores de riesgo, potencialmente modificables, podrían ser determinantes en dos tercios de los casos de Alzheimer en todo el mundo, según una investigación de la Universidad de California en San Francisco (EEUU).

En concreto, el estudio, publicado en el 'Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry', ha revelado que la obesidad, el estrechamiento de la arteria carótida, el bajo rendimiento académico, los altos niveles de homocisteína, la depresión, la hipertensión, la fragilidad, el tabaquismo y la diabetes tipo 2, estos dos últimos especialmente en la población asiática, son los nueve factores que influyen en la mayor parte de los casos de Alzheimer.

Estabilizados en Europa los casos de alzheimer

Investigadores de la Universidad de Cambridge han comprobado que los niveles de incidencia de la enfermedad de Alzheimer se han estabilizado en Europa Occidental, según un estudio difundido por la revista científicaThe lancet neurology journal.

El grupo de científicos analizó cinco estudios relacionados que se habían realizado en diferentes décadas y países, incluyendo Holanda, Reino Unido, España y Suecia. A través del análisis comprobaron que la demencia se había estabilizado en Holanda y Suecia, e incluso se había reducido en España e Inglaterra, en contra de las cifras que pronosticaban una incidencia mayor.

Dormir mal o poco puede incrementar el riesgo de desarrollar Alzheimer

Un nuevo estudio sugiere que dormir mal o poco puede incrementar el riesgo de desarrollar esta enfermedad, al estimular la formación de una sustancia viscosa que atrofia el cerebro y que a su vez interrumpe más el sueño.

El sueño alterado puede ser una de las piezas faltantes para explicar cómo una característica del mal de Alzheimer, una proteína pegajosa llamada beta-amiloide, comienza a generar su daño mucho antes de que la persona presente problemas de memoria, reportaron el lunes investigadores en la Conferencia Internacional de la Asociación del Mal de Alzheimer.

"Está bastante claro que la interrupción del sueño es un factor subestimado", dijo el doctor Matthew Walker, de la Universidad de California en Berkeley, quien presentó información que vincula niveles de amiloide con el sueño de las personas y el desempeño de su memoria. "Es un nuevo actor en la escena que incrementa el riesgo de padecer el mal de Alzheimer".

Cena y buena música contra el Alzheimer

El Liceo Casino de A Caeira acogerá un año más la gala benéfica a favor de la Asociación de familiares enfermos de alzheimer y otras demencias de Pontevedra. La cita, que este verano alcanza su decimoprimera edición, tendrá lugar el próximo 28 de agosto a partir de las 21.30 horas y el precio de la cena es de 25 euros por persona. Los interesados pueden retirar ya sus entradas tanto en las oficinas de Afapo (Calle Curtidoira 3) como en la sede del Liceo Casino, sita en la calle Manuel Quiroga 21.

La novedad con respecto a otros años será que en esta ocasión los fogones del Liceo contarán con tres expertos cocineros que llevarán a cabo la confección del menú de manera totalmente altruista. Se trata de Carla Álvarez, responsable del catering del Casino, el chef del Restaurante Esteban 'Selección Culinaria' y Juan Pozuelo, conocido conductor de programas culinarios en televisión y miembro del Comité de Honor de la Selección Española de Cocina Profesional.

Charles Baudelaire

Científicos estadounidenses desarrollan un cerebro humano para estudiar el alzheimer

Científicos dan un paso más hacia la cura del alzheimer. Un grupo de investigadores de la Universidad Estatal de Ohio (Estados Unidos) han desarrollado un cerebro humano casi completo en un plato de laboratorio para estudiar esta patología, así como otros trastornos que afectan a esta parte del organismo.

Las personas afectadas por enfermedades neurodegenerativas son menos propensas al cáncer

El profesor del New York University Center Ángel Pellicer ha manifestado este jueves en Marbella (Málaga) que los afectados por las enfermedades neurodegenerativas son menos propensos a padecer cáncer.

Un test del reloj mejorado para detectar Alzheimer y Parkinson

• Detectar el Alzheimer o el Parkinson antes de que estas enfermedades empiecen a afectar la vida de los enfermos. Este es el objetivo que han buscado los investigadores del laboratorio de Computación y Ciencia Artificial del MIT (Massachusetts Institute of Technology) y que parecen haber encontrado gracias alas nuevas tecnologías.

Montero, Rosa

Alzheimer: 10 preguntas para diagnosticar la enfermedad en 5 minutos

Es un proceso tan doloroso para las familias de los enfermos, como complejo para los médicos.

¿Cómo evaluar en forma eficaz y rápida a través de cuestionarios y tests neuropsicólogicos si es Alzheimer lo que explica por qué "algo no está bien" con un ser querido? La combinación de pruebas cognitivas más utilizada actualmente para diagnosticar la demencia, la llamada "regla de oro" o "gold standard", puede llevar hasta dos horas a un médico experimentado.

Un neurólogo en Estados Unidos desarrolló ahora un test de sólo diez preguntas, que puede ser completado en 5 minutos por un cuidador o familiar, y que según su autor, es tan efectivo como la "regla de oro".

James E. Galvin, exprofesor de la Universidad de Nueva York, es actualmente investigador del Colegio de Medicina de Florida Atlantic University, una universidad estatal con más de 30.000 estudiantes en Boca Ratón.

Galvin y su equipo probaron el nuevo test, llamado "Sistema Rápido de Evaluación de la Demencia, "Quick Dementia Rating System", o QDRS por sus siglas en inglés, en cerca de 300 pacientes, que también fueron evaluados con el sistema tradicional.

"Análisis estadísticos rigurosos demostraron la validez de QDRS no sólo para distinguir individuos con o sin demencia, sino para determinar en qué fase de avance de la enfermedad se encuentran", dijo Galvin a BBC Mundo.

10 preguntas

La demencia es un término general que describe un cambio progresivo en funciones y capacidades cognitivas que interfieren con la habilidad de una persona para ser independiente, explicó el científico.

"El Alzheimer es la causa más común de demencia, pero hay más de 100 causas. En este estudio también incluimos demencias por otras causas como la demencia vascular, degeneración lobular frontotemporal y la demencia de cuerpos de Lewy", una enfermedad neurodegenerativa que incluye síntomas de parkinsonismo.

El cuestionario incluye diez preguntas de opción múltiple con cinco opciones cada una, que describen síntomas que van desde envejecimiento normal a demencia severa. (Ver ejemplos abajo, al pie de la nota)

Cada pregunta cubre áreas diferentes, desde memoria a comunicación, orientación, higiene, atención y concentración, entre otras.

El puntaje final va de 0 a 30 y los números más elevados representan un mayor impedimento cognitivo.

"La gran limitación es que quien completa el cuestionario no sea lo suficientemente confiable, por ejemplo, porque no ha puesto atención a los detalles, no conoce bien al paciente, se niega a aceptar la presencia de la enfermedad o tiene algún interés personal en que la persona sea declarada incapaz", dijo Galvin a BBC Mundo.

La ventaja del nuevo test, según el neurólogo estadounidense, es su rapidez.

"Si no se detectan problemas, no se desperdician recursos". Pero si la demencia está presente, la prueba "permite detectar la enfermedad en sus primeras etapas, donde hay mayor probabilidad de que las intervenciones sean más efectivas".

Galvin explicó a BBC Mundo que "como todos los test rápidos, un resultado positivo debe ser seguido de una visita al especialista. Pero en sitios donde hay pocos especialistas la prueba puede ayudar a que el paciente tenga acceso rápido a diferentes servicios, o determinar en forma sucinta cómo está respondiendo a la terapia o si la enfermedad está avanzando".

Impacto en América Latina

El estudio sobre el nuevo test fue publicado en Alzheimer´s and Dementia, la revista de la Asociación de Alzheimer de Estados Unidos.

La prueba ya ha sido distribuida a clínicas y está disponible en internet, donde puede bajarse sin costo con fines de uso clínico, investigación o por organizaciones sin fines de lucro.

Galvin ya había desarrollado otra herramienta para la evaluación de síntomas de demencia, conocida como AD8, utilizada en investigaciones en diferentes partes del mundo.

Hay diferentes versiones de AD8 en español para Puerto Rico, Argentina, Colombia, Chile y Ecuador, y en portugués para Brasil.

"Ahora estoy trabajando en varias versiones en español de QDRS, además de otros idiomas", dijo Galvin a BBC Mundo.

El científico también está buscando combinar biomarcadores (cambios en proteínas en el cerebro) con otras pruebas como imágenes por resonancia magnética y tomografías PET o por emisión de positrones.

El uso de herramientas efectivas para diagnosticar la enfermedad de Alzheimer será cada vez más crucial.

América Latina es una de las regiones que será más impactada por el aumento en los casos de demencia, según el reporte "Demencia en América", publicado por la organización no gubernamental Alzheimer´s International en 2013.

El informe señala que el número de personas con demencia "subirá en Latinoamérica de unos 7,8 millones, la cifra estimada actualmente, a más de 27 millones en 2050".

"Estimamos que la demencia le costó al continente americano en 2010 más de US$235.000 millones, y esta cifrá subirá vertiginosamente con el aumento en el número de enfermos".

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EJEMPLOS DEL SISTEMA RÁPIDO DE EVALUACIÓN DE LA DEMENCIA, QDRS (gentileza James E. Galvin)

MEMORIA Y RECUERDO

• 0 No hay pérdida de memoria obvia. Olvido irregular que no interfiere con las actividades del día a día
• 0,5 Olvido leve regular o recuerdo parcial de eventos que puede interferir con actividades diarias, repite preguntas y frases, coloca objetos en sitios no habituales, se olvida de citas
• 1 Pérdida de memoria leve a moderada, más perceptible cuando se trata de eventos recientes, interfiere con las actividades diarias
• 2 Pérdida de memoria moderada a severa, la nueva información se olvida rápidamente, sólo se recuerda la información aprendida con mucho esfuerzo
• 3 Pérdida de memoria severa, es casi imposible recordar nueva información, la memoria de largo plazo puede estar afectada

HÁBITOS DE INODORO E HIGIENE PERSONAL

• 0 Totalmente capaz de cuidarse, vestirse, lavarse, bañarse, usar el inodoro
• 0,5 Cambios leves en las habilidades y atención a estas actividades
• 1 Necesita que le recuerden ir al baño, pero puede completar la tarea en forma independiente
• 2 Requiere alguna ayuda para verstirse, higiene, ocasionalmente incontinente
• 3 Requiere considerable ayuda con la higiene y cuidado personaL, incontinencia frecuente

ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN

• 0 Atención normal, concentración e interacción con el medio que le rodea
• 0,5 Problemas leves de atención, concentración e interacción con el medio, puede parecer somnoliento/a durante el día
• 1 Problemas moderados de atención y concentración, puede tener períodos de mirar fijo, o pasar tiempo con los ojos cerrados, creciente somnoliencia durante el día
• 2 Pasa una parte considerable del día durmiendo, no presta atención a lo que le rodea, cuando conversa dice cosas que no son lógicas o que no tienen que ver con el tema
• 3 Habilidad limitada o ausente de prestar atención al ambiente externo

El ejercicio ayuda a controlar los síntomas del Alzheimer

La mayoría de los estudios hasta ahora se han centrado en la importancia de la actividad física antes de desarrollar la enfermedad de Alzheimer, en la fase preventiva. Pero, ¿podría el ejercicio ayudar a paliar los síntomas una vez la enfermedad se diagnostica? Dos estudios insinúan que es posible.

En la conferencia anual de la Asociación Internacional de Alzheimer en julio de 2015, los científicos informaron de algunas noticias alentadoras acerca de los beneficios del ejercicio. En los primeros estudios donde se observaba la actividad física entre las personas ya diagnosticadas con las primeras etapas de la enfermedad de Alzheimer, una práctica moderada de ejercicio no solo puede retrasar los síntomas biológicos de Alzheimer, sino que además puede conducir a una mejorara en las funciones cognitivas también.

Científicos crean ratones super inteligentes para avanzar contra el alzheimer

Investigadores británicos y canadienses han modificado genéticamente a ratones y los han convertido en super inteligentes, abriendo así una nueva vía para estudiar nuevos tratamientos para enfermedades como el Alzheimer, la esquizofrenia o el trastorno del estrés postraumático.

Gracias a la memoria se da en los hombres los que se llama experiencia.

Un virus encontrado en aguas residuales podría curar el alzheimer y el párkinson

La empresa NeuroPhage Pharmaceuticals anunció el pasado mes de julio que un fármaco con el que está experimentando lograba destruir en ratones las placas de proteínas comunes a varias enfermedades neurodegenerativas, como alzheimer, párkinson, algunas variantes de amiloidosis o Creutzfeldt-Jakob, el mal de las vacas locas.

Todas estas dolencias tienen algo en común: la formación de placas de proteínas mal plegadas en el cerebro que acaban por interferir en su funcionamiento normal. Aunque las proteínas concretas que producen los problemas varían dependiendo de la enfermedad, todas ellas tienen en común un pliegue erróneo concreto, que es contra el que actúa este nuevo fármaco. El medicamento no actúa contra las proteínas normales, que carecen de ese pliegue.

El fármaco emplea una proteína producida por un virus bacteriófago conocido como M13, que fue identificado por primera vez hace 50 años en Alemania habitando en aguas residuales. Esta proteína es la que reconoce el pliegue erróneo. Lo que han hecho los científicos es unirlo a un anticuerpo, de modo que la proteína se pegue a las placas con las proteínas mal plegadas y el anticuerpo las marque para su limpieza, según explica Richard Fisher, director científico de NeuroPhage.

"Este es un fármaco de nueva generación. Tiene el potencial para detener las causas fundamentales de estas enfermedades y evitar que sucedan", señala la directora científica de la Asociación de los EE.UU. de Alzheimer, María Carrillo, a New Scientist.

No obstante, ya se han anunciado otros tratamientos prometedores que no han funcionado con humanos. Hasta ahora, el medicamento más prometedor contra el alzheimer se llama aducanumab y actúa precisamente contra las proteínas que se acumulan en placas en el cerebro, de modo que es razonable tener ciertas esperanzas con este nuevo fármaco.

Champán ayuda a prevenir el alzheimer y otras enfermedades

Según una reciente investigación británica, consumir champán varias veces a la semana mejora la memoria y previene trastornos cerebrales como la demencia y el alzhéimer. El efecto se debe al ácido fenólico presente en las uvas negras (Pinot Noir y Pinot Meunier, principalmente) que se usan para producir este vino espumoso de origen francés. Jeremy Spencer, bioquímico de la Universidad Reading (Reino Unido) y coautor del trabajo, asegura que, a la vista de los resultados, las personas mayores de 40 años deberían beber dos o tres copas de champán a la semana para evitar el avance lento y progresivo de la demencia, que suele comenzar a estas edades. 

En la memoria, todo parece acontecer con música.

Un fármaco logra retrasar la progresión del Alzheimer un 30 por ciento

El tratamiento del Alzheimer ha dado un gran paso con la presentación de un medicamento que logra frenar la progresión de la enfermedad un 30 por ciento. Los medicamentos existentes hasta ahora sólo sirven para tratar los síntomas y no impiden el avance devastador de una enfermedad que afecta a más de 40 millones de personas en el mundo y que puede llegar a los 75,6 en los próximos 15 años. el fármaco, solanezumab, se testó hace tres años y parecía ineficaz. Sin embargo, se comprobó que en los estadios tempranos de la enfermedad sí aportaba algunos beneificios. Por ello, los pacientes con síntomas leves que participaron en el estudio continuaron con la medicación.

La comunicación en el Alzheimer: 10 consejos para hablar con el paciente

“La comprensión y la producción del lenguaje son dos aspectos fundamentales de la vida cognitiva y de nuestra condición humana. Nos permiten, a través de sonidos y letras, comunicar ideas, deseos y pensamientos, es decir, construir estructuras complejas y crear vínculos sociales. Es el ingrediente fundamental de nuestra vida mental”, explica la licenciada Sandra Vanotti, neuropsicóloga de INEBA.

Tu postura al dormir determina qué riesgo tienes de padecer Alzheimer o Parkinson

Journal of Neourscience ha publicado un estudio, realizado por neurólogos de la Universidad de Stony Brook, Nueva York, que concluye que la posición lateral es la mejor postura para dormir, puesto que ayuda a limpiar el cerebro y a reducir las posibilidades de desarrollar determinadas enfermedades neurológicas como el Alzheimer o el Parkinson.

Legará un día que nuestros recuerdos serán nuestra riqueza.

Salud Bucal y Demencia

Personas que mantienen sus dientes y encías sanos tendrían menos posibilidades de desarrollar demencia a lo largo de sus vidas. 

Las personas que mantienen sus dientes y encías sanos con un cepillado regular podrían tener un menor riesgo de desarrollar demencia a lo largo de sus vidas, según un estudio estadounidense Investigadores de la Universidad de California que siguieron a cerca de 5.500 personas mayores durante un período de 18 años encontraron que aquellos que dijeron cepillarse los dientes menos de una vez al día tenían un 65 por ciento más de posibilidades de desarrollar demencia que aquellos que lo hacían diariamente.

Problemas del lenguaje en adultos mayores

Parece inexplicable, pero sucede a muchas personas que hablaban fluidamente y de pronto ya no puede expresarse porque no consiguen decir o recordar las palabras; otros, peor aún, no las puede entender . Es frustrante para cualquier persona y una situación muy difícil y que produce angustia en las personas de su entorno.

Cambios en la dieta afectan a biomarcadores Alzheimer

Los cambios en la dieta afectan a los biomarcadores asociados al Alzheimer

Seguir una dieta baja en grasas saturadas e índice glicémico bajo parece modular el riesgo de desarrollar demencia, una enfermedad que acaba convirtiéndose en Alzheimer, aunque cambiar estos patrones de alimentación podría no proteger a aquellas personas que ya sufren dificultades cognitivas.