Idiomas contra el Alzheimer

Aprender idiomas es la mejor gimnasia cerebral que existe en la actualidad. Si todavía no hablas ninguno vete pensando en apuntarte a una academia para prevenir demencias seniles, ¡que nuestro cerebro también necesita deporte!

Las personas bilingües tienen una mayor capacidad de concentración y aprendizaje y mantienen la memoria activa en todo momento. Los idiomas se deberían comenzar a aprender desde niños pero, ¡no te preocupes! Todavía estás a tiempo…

Si empiezas ahora puedes llegar a retrasar los efectos del envejecimiento cerebral hasta cuatro o cinco años. La clave de todo esto es mantener el cerebro activo y en funcionamiento y, los idiomas son el mejor ejercicio que existe.